Die theoretische Basis meiner Beratungen bildet die erstmals von Erich Fromm gebildete Biophilie - Hypothese, die von dem amerikanischen Biologen E.O. Wilson weiterentwickelt wurde. Nach dieser Theorie habe der Mensch eine tiefverwurzelte, evolutionäre Verbundenheit mit der Natur, die von besonderer Bedeutung für eine psychische und physische Gesundheit sei.

"Und irgendwann werden wir wieder erkennen, dass Mutter Natur es schon recht macht und wir wieder auf sie hören und sie aufsuchen müssen. 

Und das Schönste: Sie ist immer für uns da, kostet nichts und beschenkt uns reichlich. Sie ist die beste Ärztin. 

Über alle Maßen klug, ganzheitlich orientiert sowie wunderschön und zu allem auch zu Wundern fähig." Dr. med. Rüdiger Dahlke, Arzt für Naturheilweisen und Psychotherapeut 

Hildegard von Bingen, Äbtissin, Ärztin, Naturforscherin, röm. katholische Heilige.

prägte im Mittelalter den Begriff "Grünkraft" (Viriditas), heute auch als Spannkraft bzw. Lebenskraft bekannt. Diese in der gesamten Natur innewohnende Grundkraft ist nach Hildegard von Bingen die Grundlage für Heilung und kann durch den Aufenthalt in der Natur aufgefrischt werden."Es soll der Mensch hinausgehen auf die grüne Wiese....."

"Die Natur ist eine Apotheke voller Heilmittel."

"Wasser reinigt unsere überreizten Gehirne",

so der Meeresbiologe Wallace Nichols.„Es bietet Regelmäßigkeit ohne Monotonie …..im Gegensatz zu der Monotonie, die uns zu ersticken droht.“

Weiterhin beziehe ich mich auf die aktuellen Forschungsergebnisse von Professor Dr. Qing Li, einem chinesischen Forstwissenschaftler, Waldmediziner und dem Begründer des japanischen Waldbadens: "Keine Medizin, die Sie einnehmen könnten, hat einen so unmittelbaren Einfluss auf Ihre Gesundheit wie ein Spaziergang in einem schönen Park oder Wald"